Masažas

Profesionalo pagalba reikalinga pažengusiems, daug išmanantiems, kad pasiektų dar geresnių rezultatų bei pradedantiesiems, kad iš pat pradžių išmoktų taisyklingai ir nežalojant savęs atlikti pratimus. Taigi, kiekvienas žmogus yra individualus ir atliekant pratimus jo raumenynas gali elgtis skirtingai, todėl treniruotės turi būti atliekamos individualiai su treneriu, kuris gali stebėti, patarti ir pasakyti įžvalgas.

Testavimas padeda nustatyti sportininkų fizines galimybes, raumeninių skaidulų tipą bei paplitimą raumenyne.

Testo pagalba sportininką galima nukreipti į tinkamą sporto šaką ir atitinkamai pritaikyti krūvį jo fiziologijai. Reguliariai testuojant galima pamatyti, ar sportininkas tobulėja prie vieno ar kito treniruočių režimo, ar treniruotės duoda rezultatą, ar kaip tik jos tik kenkia ir stabdo progresą.

Kiekvienas atletas lygindamas savo duomenis gali stebėti kiek jis patobulėjęs ir taip pat lyginti save su pasaulio sportininkų statistikomis. Mūsų testuotojų komanda naudoja OptoJump Next ir Witty testavimo sistemas.

Švietėjiška priemonė – tai paskaita apie sveiką gyvenseną, ekologiją, mitybą, protmūšis sveikatos ar sporto tematikomis ir kitos panašios priemonės.

Kviečiame susisiekti.

Treniruotė skirta  dideliam kiekiui žmonių, todėl atliekama viešojoje erdvėje, lauke. Treniruotės tipą galite pasirinkti (su padangomis, kovos menai, bėgimo treniruotė ar kita), o mūsų profesionalūs komandos nariai suorganizuos treniruotė taip, kad dar ilgai jos nepamiršite.